インフルエンザ感染
12月から3月頃に流行ると言われているインフルエンザ、感染のピークは1~2月です。
去年も12月から感染が始まっており、今現在はA型感染者が多いですが、これからはB型感染者も増えてくると考えられます。
インフルエンザ A型・B型共に感染力がとても強く、軽症で回復する方もいますが、中には肺炎や脳症などを併発して重症化してしまう方もいます。
感染経路は、『飛沫感染・接触感染』によると言われているインフルエンザを予防するには以下の対策が効果的です。
感染予防を徹底して寒い冬を乗り越えましょう。
●正しい手洗い・うがいの実施
●ワクチン接種
●睡眠をしっかりとる
●バランスのとれた食事を摂る
●適度な湿度を保つ(50~60%が効果的)
●室内ではこまめに換気をする