梅雨の時期になりました。

梅雨に入ると、「湿度によるカビ・感染症対策」と「隠れ脱水の予防」が大切になります。

 

今回は、梅雨時期に気を付けていただきたい3つのポイントをご紹介します。安全で快適な療養生活を送るために、ぜひ参考にしてください。

 

1．湿度対策と衛生管理

雨の日が続くと、カビや細菌が繁殖しやすくなります。

◎ カテーテルなどの医療器具の管理
感染予防のため、医療器具は清潔に保ちましょう。必要に応じて消毒や交換を行うことが大切です。

◎ 換気と除湿
エアコンの除湿機能や扇風機を活用し、お部屋の湿度を下げましょう。ただし、身体を冷やしすぎないよう注意してください。

 

2．「隠れ脱水」の予防

湿度が高い時期は、喉の渇きを感じにくくても、知らないうちに汗をかき、脱水状態になることがあります。

◎ こまめな水分補給
喉が渇く前に、定期的に水分を摂るよう心掛けましょう。

◎ 室温の管理
無理をせずエアコンを使用し、快適な室温を保ちましょう。

 

3．体調不良の早期発見

気圧の変化や湿度の上昇により、持病の悪化や食欲低下、倦怠感などが起こりやすい時期です。

◎ 毎日の体調チェック
「いつもと違う」「なんとなくだるい」と感じたときは、早めに訪問看護師やかかりつけ医へご相談ください。

◎ お薬の管理
薬が湿気の影響を受けないよう、高温多湿を避けて保管しましょう。

 

体調の変化やカテーテルなどの医療器具に関することなど、些細なことでも気になることがありましたら、いつでもいちむじん訪問看護ステーションへご相談ください。

ご利用者様やご家族の皆様が安心して梅雨を過ごせるよう、具体的な工夫や対策を一緒に考えてまいります。快適な毎日を過ごしていきましょう。